Los riñones son órganos de filtración que limpian el torrente sanguíneo al eliminar los desechos y el exceso de líquidos. Estos desechos se almacenan en la vejiga antes de ser liberados en forma de orina. Si los riñones no pueden funcionar por sí solos, una persona puede necesitar diálisis, que usa una máquina para filtrar y limpiar la sangre. Si los riñones están dañados sin posibilidad de reparación, es posible que se necesite un trasplante de riñón. Pero tomar suplementos para mejorar la función renal es una forma de reducir, o incluso prevenir, muchas enfermedades renales.
credit: theevening / iStock / GettyImages Cómo mejorar la función renal con suplementos
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Use hierbas para el riñón . Hay muchos tipos diferentes de hierbas. Algunos son diuréticos que ayudan al cuerpo a producir más orina. Esto ayuda al cuerpo a eliminar los desechos. Otras hierbas estimulan los riñones lentos al aumentar la circulación sanguínea. El perejil y el alga marina son hierbas diuréticas que limpian los riñones. Al limpiar los desechos de los riñones, el órgano es más eficiente. Las bayas de enebro ayudan a reducir el moco en los riñones que causa congestión. Uva ursi estimula el funcionamiento renal, de acuerdo con "Remedios herbales para problemas renales" en el sitio web Compleat [sic] Mother.
Tome un suplemento de complejo de vitamina B. El artículo "Vitaminas y minerales para la enfermedad renal" en el sitio web de la National Kidney Foundation, establece que los médicos "probablemente querrán que tomes un grupo de vitaminas llamado complejo B". Las vitaminas del complejo B son necesarias para un buen funcionamiento renal. Las vitaminas B ayudan a crear células nerviosas y células de tejido.
Tome vitamina C. La vitamina C es muy conocida para tratar infecciones matando gérmenes. El artículo "ABC de las vitaminas para pacientes renales" en el sitio web de Davita afirma que la vitamina C mantiene el sistema inmunológico saludable.
Tome vitamina D. La vitamina D también es beneficiosa para los pacientes renales, informa el sitio web de Davita. La vitamina ayuda al cuerpo a absorber calcio, un mineral importante. Esta vitamina solo se debe tomar siguiendo el consejo de su médico. La vitamina D es soluble en grasa, lo que significa que se acumula en el cuerpo. La vitamina C y B son vitaminas solubles en agua.
Tome calcio. Tomar calcio es importante. Ayuda a construir huesos y dientes fuertes. Sin embargo, es posible que los problemas renales no puedan filtrar el fósforo mineral de los alimentos. Los altos niveles de fósforo en el cuerpo reducen la capacidad del cuerpo para absorber calcio, informa el artículo "Vitaminas y minerales en la enfermedad renal".
Referencias
Vitaminas y minerales para la enfermedad renalRemedios herbales para problemas renalesACCs de vitaminas para pacientes renales
