El plomo es un elemento brillante blanco azulado. Este elemento se usa en una variedad de productos industriales y humanos. El plomo y sus compuestos se descargan con frecuencia en el medio ambiente como resultado del desarrollo industrial y la producción de productos de consumo. El plomo es muy tóxico cuando es inhalado o comido por humanos y animales. Aunque es absorbido lentamente por el cuerpo, la exposición constante permitirá que el plomo se acumule lentamente en su cuerpo. Solo una pequeña cantidad puede envenenar y causar efectos devastadores para su hígado, sangre y sistema nervioso. Se cree que muchos remedios naturales limpian de manera segura y efectiva el cuerpo del plomo y sus compuestos.
crédito: Vaivirga / iStock / GettyImages Cómo limpiar su cuerpo de plomo
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Coma cilantro. Esta hierba contiene potentes aceites esenciales que ayudan a eliminar el plomo de su cuerpo. También ayuda en la desintoxicación y restaura la función celular normal. Agregue abundante cilantro a sus platos principales y consuma diariamente.
Tome tabletas de ácido ascórbico (vitamina C). Esta vitamina mejora su sistema inmunológico y puede acelerar la eliminación del plomo de su cuerpo movilizando el plomo de sus tejidos. La dosis recomendada es de dos cápsulas de 500 mg una vez al día.
Coma alimentos ricos en fibra. La fibra se une rápidamente al plomo y ayuda a extraer el plomo de su cuerpo. Los alimentos ricos en fibra incluyen raíces de remolacha roja, salvado de avena, ciruelas pasas e higos. Consuma este tipo de alimentos diariamente.
Consuma cardo mariano en forma de cápsula. Su hígado es el principal órgano de desintoxicación de su cuerpo. El cardo mariano incluye la silimarina fitoquímica que ayuda al hígado eliminando el plomo y sus compuestos. Tome una cápsula de 380 mg una vez al día, preferiblemente con alimentos.
Consuma el polvo de cúrcuma. Esta especia del este de Asia incluye una poderosa sustancia llamada curcumina que estimula las células de su hígado para eliminar el plomo y otras toxinas. Agregue esta potente especia a sus platos principales y consuma todos los días.
Consejos
Puede consumir todos los suplementos naturales mencionados anteriormente al mismo tiempo. Si actualmente está tomando medicamentos recetados, consulte primero con su médico antes de tomar suplementos herbales.
Consulte a su médico antes de iniciar la desintoxicación del plomo.
Referencias
El libro de la sabiduría herbal: usar plantas como medicinas; Matthew Wood; 1997 La guía completa de hierbas medicinales; Juan R. Avila y Charles W. Fetrow; 2000
Recursos
Previenen la toxicidad del plomo
